4 bước cơ bản để dưỡng da mặt vào buổi tối và buổi sáng

Chia sẻ bài viết này lên Facebook, chắc chắn mọi người sẽ thích

Loading...

Để trở thành một người phụ nữ đẹp, cần phải có gương mặt đẹp. Muốn có gương mặt đẹp thì phải có làn da mặt đẹp và mịn, sáng trắng, không có mụn. Chị em rất dị ứng với làn da mặt có mụn. Vậy thì làm cách nào để bảo vệ làn da của bạn?

Các bước dưỡng da mặt ban ngày
Các bước dưỡng da mặt ban ngày. Ảnh chỉ có tính minh họa thôi

Có rất nhiều cách để chăm sóc da nhưng dưới đây là 4 bước cơ bản để dưỡng da mặt đúng cách mà meochun đã nghiên cứu, rút ra và chia sẻ lại cho các bạn gái tham khảo:

Mỗi năm cứ tầm chuyển mùa từ hè sang thu và thu sang đông là da mặt mình lại trở nên hết sức đỏng đảnh và khó chịu. Cụ thể là nhờn vùng chữ T, khô hai bên cánh mũi – trán – gò má. Nhiều lúc còn bị bong tróc, nẻ và có những đốm như kiểu da bị mốc vậy. Nói chung là nhìn rất thảm thương và tơi tả.

Năm nay quyết không để tình trạng này tái diễn. Với lại sắp 30 rồi, da chuẩn bị lão hoá mạnh nên thấy lo, lo quá nên mới tìm cách phòng chống.

Ở độ tuổi 30 thì nỗi lo của làn da là gì? Là da sạm đi do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời bao lâu nay, là các vết nám, là sự xập xệ sau khi sinh đẻ… Chung chung thì là sự LÃO HOÁ của da.

Sau khi cày nát mấy cái topic trên webtretho với lamchame, tham khảo rất nhiều blog về làm đẹp nước ngoài có Việt Nam có, cộng thêm chút ít kinh nghiệm bản thân (LOL) mình quyết định viết một bài tổng hợp về kinh nghiệm chăm sóc da mặt, các bước dưỡng da mặt cơ bản vào buổi sáng, ban đêm và buổi tối.

Tất nhiên một bài tổng hợp thì nó thuộc dạng dùng được cho bất kỳ ai, quan trọng là mỗi người đọc xong sẽ biết cách chắt lọc thông tin và áp dụng một cách thích hợp nhất cho làn da của mình.

Bước 1: Hướng dẫn cách dưỡng da mặt đúng cách bằng làm sạch da mặt


Đây là bước cơ bản nhất của việc chăm sóc da mặt và bạn nên tạo thói quen làm sạch da mặt mỗi ngày. Đối với làn da bình thường thì chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần một ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là ok. Thói quen này mình đã có từ rất lâu rồi, ngày nào cũng 2 lần đều như vắt chanh. Cảm giác trước khi đi ngủ hoặc ngủ dậy được tráng mặt với nước hơi âm ấm, đổ một chút sữa rửa mặt ra tay, tạo bọt rồi xoa xoa vuốt vuốt, sau đó tráng mặt một lần nữa… Ui chà thật là thoải mái! Việc làm sạch này khiến cho ngày mới của mình bắt đầu một cách rất sảng khoái, và vào buổi tối thì đi vào giấc ngủ với cảm giác thư thái và thực sự là rất clean! Đấy, chỉ cần dùng sữa rửa mặt thôi mà đã thế rồi đấy 😀

Một vài lưu ý:

Rửa nhanh quá thì không sạch, mà rửa kỹ quá thì cũng không cần thiết. Mình cũng chẳng biết thời gian rửa mặt bao lâu là đủ, nhưng có lẽ tạo bọt rồi xoa vuốt tầm 1-2p là ok nhỉ?

Chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn.

Đừng dùng nước quá lạnh hoặc quá nóng để rửa mặt. Nước hơi âm ấm là vừa vặn để nới lỏng bụi bẩn và các lỗ chân lông bị tắc.

Trong bước LÀM SẠCH này, nếu bạn nào makeup thì có thêm bước tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt, nhưng vì mình chả makeup bao giờ nên xin phép không đề cập

Bước 2: Hướng dẫn các bước chăm sóc da mặt chuẩn bằng cách tẩy tế bào chết (Exfoliating)


Tiếp theo của các bước dưỡng da mặt cơ bản là tẩy tế bào chết, tức là việc bạn loại bỏ các tế bào da chết và tạp chất ẩn ở lớp ngoài cùng của da mặt. Các chuyên gia khuyên rằng tẩy da chết quá nhiều sẽ gây hại vì nó có thể lấy đi các loại dầu thiết yếu cho da mặt của bạn. Vậy nên tốt nhất chỉ nên làm 1 hoặc nhiều thì 2 lần một tuần thôi.

Bạn có thể tìm mua các sản phẩm tẩy tế bào chết của các hãng mỹ phẩm hoặc tự làm hỗn hợp tẩy da chết với những nguyên liệu dễ kiếm. Cái này cứ hỏi Google là ra 😀

Vào thời điểm mà bạn bước vào độ tuổi 30 (giống mình), bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết thường xuyên vì da chỉ tróc tự nhiên mỗi 35 ngày, trái ngược với mỗi 14 ngày ở độ tuổi 20. Vậy nên mình đã sắm ngay một em tẩy tế bào chết Best seller của Origins và sẽ review trong một post gần đây :D.

Bước 3: Chăm sóc da mặt mỗi ngày bằng Toning


Cái này thực sự mình không biết nói thế nào cho nó ngắn gọn trong một vài từ. Đại loại toning là một dạng chất lỏng giúp se khít các lỗ chân lông trên da mặt, khôi phục lại độ pH tự nhiên mà có thể đã bị thay đổi trong quá trình làm sạch ở trên, từ đó giúp ngăn ngừa bụi bẩn bám vào da, mang lại cho làn da vẻ ngoài săn chắc.

Một vài phút sau khi rửa mặt sẽ là bước TONING.  Đổ một lượng nhỏ toner ra một miếng bông và chỉ đơn giản là lau nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt (tránh khu vực mắt nhạy cảm).

Tuy nhiên, một số ý kiến cho rằng toner cần được nghiêm túc lựa chọn. Có rất nhiều loại toner khác nhau, một số chỉ đơn giản là khôi phục lại độ pH của làn da, một số khác thì còn thêm tiêu diệt vi khuẩn và nhiều tác dụng khác. Nên nghiên cứu kỹ để chọn được loại toner phù hợp với da của bạn. Kinh nghiệm là nên test thử một vài ngày rồi sau đó ra quyết định có hay không thêm toner vào các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày. Mình thì không (chưa) dùng toner nên không có ý kiến gì nhiều.

Bước 4: Chăm sóc da mặt (bình thường hoặc kể cả da có mụn) mỗi ngày bằng dưỡng ẩm (Moisturising)


Dưỡng ẩm là bước vô cùng quan trọng trong 4 bước dưỡng da mặt cơ bản mỗi ngày và thường được làm cuối cùng của quy trình. Tùy thuộc vào loại da của bạn – khô, bình thường hay da dầu – để tìm một loại kem dưỡng ẩm (moisturizer) phù hợp. Đừng nghĩ là da dầu thì cần gì dưỡng ẩm nha, vẫn phải dưỡng như thường. Còn da khô thì tất nhiên là không thể bỏ qua bước này.

Có rất nhiều sản phẩm kem dưỡng ẩm để lựa chọn, chẳng hạn như dưỡng ẩm dạng gel thì tốt cho da dầu, dạng kem (cream) thì tốt ccho da khô/nhạy cảm, dạng huyết thanh (serum) tốt cho làn da bình thường hoặc da dầu. Một số loại moisturizer còn có thêm công dụng chống mụn, chống nhăn… và một số chỉ đơn giản là dưỡng ẩm. Đọc thêm: Những nguyên nhân này làm mặt có mụn

Cách dùng: Sau khi lớp toner đã khô (khoảng 2-3 phút), lấy ra một đốm nhỏ kem dưỡng ẩm, nhẹ nhàng xoa bóp theo chuyển động tròn lên mặt và cổ để dưỡng ẩm cho da.

Tips:

Để biết mình đã dùng đủ hoặc thừa kem: nếu dùng chưa đủ lượng kem cần thiết sẽ thấy dường như da vẫn có cảm giác hơi hơi căng một chút, hãy thoa thêm một tẹo. Còn nếu dùng thừa lượng kem thì quá dễ để nhận ra bởi lúc đó mặt có cảm giác rất nặng nề và nhờn. Kinh nghiệm bản thân mình là mới đầu lấy in ít thôi, thiếu thì lấy thêm chứ lấy một lúc nhiều quá không dùng thì phí mà dùng hết thì thừa, bí mặt lại mất công thấm bớt

Dưỡng ẩm cần thiết cho cả ban đêm và ban ngày. Đối với ban ngày thì có thể cân nhắc dùng dưỡng ẩm có SPF (Sun Protection Factor) để tăng tác dụng chống nắng, bảo vệ làn da.

Sau khi thực hiện đủ 4 bước cơ bản trên là bạn hoàn thành các bước chăm sóc da mặt cơ bản. Thực tế thì các chị em sẽ có cho mình chế độ chăm sóc da mặt riêng. Có người lược bớt vì da không nhiều nhu cầu hoặc ít thời gian chăm sóc da. Có người thì thêm vào nhiều loại sản phẩm chăm sóc da nữa mà mình chưa thể đề cập hết trong bài này (ví dụ như Lotions, Serum, Mask, các sản phẩm trị mụn…). Nhìn chung, chị em nên hiểu da mình để có được chế độ thích hợp nhất. Và quan trọng là cần test nhiều lần thì sẽ ra được chế độ, dòng sản phẩm ưng ý. (Theo meochum.com)

Hướng dẫn cách làm trắng da bằng nghệ
Cách chữa da bị sạm nắng nhiều cô gái like
Cách làm trắng da mặt không bắt nắng

Từ khóa: các bước bôi kem dưỡng da mặt, khi đắp mặt nạ, cơ bản tại nhà, của người hàn quốc, của người nhật - các bước chăm sóc da mặt hỗn hợp trước khi đi ngủ, mùa đông hoặc mùa hè, buổi sáng - ban đêm và buổi tối

Chia sẻ của bạn là gì? Bạn có đồng ý với hỏi – đáp này? Nếu bạn có thêm thông tin, hiểu biết- đừng ngại để lại vài dòng cảm nhận hoặc chia sẻ của bạn tại phần comment để mọi người cùng đọc

Nếu bạn muốn nêu câu hỏi, vui lòng gửi email cho wikiHoidap theo địa chỉ: wikihoidap@gmail.com | Câu hỏi của bạn sẽ được hồi âm sớm nhất

Không có nhận xét nào :